陆泽穿越平行世界，发现自己成为了一名外卖小哥，正在为《练习生大本营》节目组送餐。
没想到因为某选手临时有事缺席，自己被拉去凑了数。
……
选手们都是唱跳俱佳，练习时长一年半以上的小鲜肉。
身处其中，陆泽表示很慌。
所幸，绑定了随心所欲系统。
只需按照自己的意愿行事，就能获取奖励，变强。
于是……
整个节目的画风偏了。
当别的小鲜肉在表演唱歌、跳舞、Rap、篮球的时候，陆泽在表演胸口碎大石。
当别的小鲜肉担心和女粉丝们闹绯闻，刻意保持距离的时候，陆泽巴不得和女粉们多交流，培养感情。
当别的小鲜肉被黑，各种控评的时候，陆泽直接下场怒怼小黑子，键盘敲得冒烟。
当所有人都以为陆泽逃不过出道即塌房的命运时，他却意外的成了顶流……
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