第十九章: 众人观摩体式，胖子受益颇深！(1/2)
喝下了暖洋洋的红糖水，雪莉杨感觉身体缓和了不少。
不过她也没那么好哄。
同胡八一争执了几句，就回到了甲板上。
方才的风雨把甲板上弄地一地狼藉。
好在胖子他们已经收拾妥当。
“鱼翔浅底呢，需要咱们把腰部垫着布。”
“然后双手抓着吊布，咱们的身体腾空而起。”
“再在空中完成旋转一周的动作。”
光幕上又出现了新的画像。
这女人的身材好到爆！
而且长的就跟天仙似的。
船上的人哪里见过什么空中瑜伽啊。
都纷纷来到了甲板上。
统共只有两个女的，其他都是男的，这会儿早就瞪直眼。
早上阮黑刚打捞上一网兜海鲜。
刚刚这光幕没出画像，多玲在厨房里煮海鲜。
胖子随手顺了几个鲍鱼。
他端着个盘子，手中拿着的鲍鱼又鲜又肥。
看着光幕上刘一妃，在空中的瑜伽布上完成了旋转一周。
胖子都惊呆了。
他艰难地吞了一口唾沫。
赶紧吸了一口鲍鱼的鲜汁，他啧啧出声。
“秀色可餐啊！”
“真是秀色可餐。”
“我长这么大，还没见过这么漂亮的女人。”
“美的就跟天仙似的。”
“她这是在跳舞吗，我从来没见过这种舞。”
胡八一面色上不显。
但他心底多少还是翻起了波浪。
前面那么多个女人，他都可以做到不动声色。
但是这一位看起来，让他多少有些心容的。
男人嘛。
那点小心思都写在了脸上。
明叔咕噜噜喝了一口酒，神情有些陶醉。
“好……好看……”
胖子那从没见过世面的样子，让雪莉杨不由得开始解释。
“这不是跳舞。”
“这个叫空中瑜伽。”
“也称为反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床进行瑜伽体式学习。”
“她的动作都很标准，应该是练了很多年了。”
“这套体式估计也是她自创的。”
边看着光幕中的刘一妃进行体式讲解，雪莉杨眸露赞赏。
“你们可不要小瞧了空中瑜伽，这是一项对身体很有益处的运动。”
“这些体式哪怕不在空中做，在地面做都很有益处，没事可以学学。”
“练的好能打开骨骼，提高身体的柔韧度，甚至还可以减肥。”
正说话间，胖子已经走到了杨参谋的身边。
他猛吸了一口鲍鱼汁。
多余的汁水全溅到了杨参谋的脸上。
“要不说杨参谋长见识多呢，我跟老胡都没见过这什么空……空中瑜伽……”
“听到没有，杨参谋长让咱们多学几个姿势，这样咱们也能练练。”
这汁水飙到了雪莉杨的嘴上，她秀眉紧蹙。
她倒也没怪胖子，只是嘴里有一股咸甜的味道。
“好了。”
“鱼翔浅底结束了，咱们进行下一个体式。”
“貂蝉拜月。”
画像中的刘一妃，抓紧两侧的吊布，横向躺在了瑜伽布上。
她的双腿夹着瑜伽布，来操持平衡。
而身子一点点坐了起来，突然就从一侧陡然滑下。
好在她利落干脆地抓着了瑜伽布，在空中荡出一周优美的弧度。
视频的最后，刘一妃以在空中的完成一字马收场。
她的四肢将瑜伽布撑地很开，形成了四角。
而她身上的瑜伽服将她的身材包裹到了极致。
胖子看直了眼，吸鲍鱼的速度更是没有停下。
“吸溜吸溜。”
他这声音也太响亮了。
胡八一瞪了他一眼：“胖子，统共教了两个姿势，你都学会了吗？”
吧唧了一下嘴，胖子满嘴汁水，他愣愣点头。
“这有啥难的。”
“我看都看会了。”
“改时间，我回房间练练。”
多玲笑道：“回房间练干甚，你就在这练，让我们看看练的标不标准。”
“杨姐姐可是说了，这空中瑜伽还可以减肥。”
“你要练了，效果是最明显的。”
看来多玲这是嫌弃自
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