第五章 烤蝗虫没有辣椒面(1/2)
大臂上的肌肉为二头肌，三头肌，三角肌。
这都是大块肌肉，使力过度酸胀起来很明显。
又过了十几轮后，整条胳膊从手腕到肩头、斜方肌大体上是不疼了。
连续劳作的时间也达到了三个小时。
但三个小时后，小臂上那两个小点酸胀明显。
细想之下才明白，小臂上肌肉主要有三种，肱桡肌、屈肌和伸肌。
先前主要强化的是肱桡肌。
屈肌和伸肌还没有强化，也因为发力缘故，这里用的并不多。
但就算不多，随着量增上去，还是会有拉伸损耗。
苏搏纳内心有些感慨，这些以前为了穷把妹学习的健身知识，没想到现在还能用上，可那时讲究的是针对训练，现在干活，一下子便训练全面了。
在一轮一轮劳作下来后，一次性治愈术的次数，也从两次提升到了六次。
苏搏纳在修道院时，持有导器也一次性仅仅能施展三次。
教廷的标准是，使用导器一次性能施展满十次，就算治愈术过一阶考核。
出了修道院，他没想到治愈术修炼反而提升很快。
拔草算作锻炼，治愈术治疗恢复，哪里酸疼点哪里，两者配合起来效率高，加上食物充足，身体的进步还是很明显的。
除了双臂，就是腰背，大腿，小腿。
很多时候，人看自己，看得并不透彻。
但若从旁人视角来看，就会很惊人。
苏搏纳的身体是一天一个样。
虽然不是翻天覆地的变化，不过一天下来局部肌肉起轮廓，三天下来局部肌肉开始拉丝，十几天下来，身上肌肉轮廓上刻度加深，这些也很明显。
但是，当他一次性劳动时长达到三小时后，高频率干活不得不开始减缓。
主要问题还是在于食物。
他会利用一刻钟的时间在草里、土里找蝗虫。
找到后用硬一点的草茎串起来成蝗虫串。
屋子前面已被他挖出了一个固定的土坑，用来烧火。
土坑上面放着几根枯柴当架子。
蝗虫串横在架子上。
调味料没有别的，只有盐。
香料这种东西，异尸瘟前已飞入寻常百姓家，如今却可以当货币来用。
一般人可吃不起。
“盐也行，就是没辣椒面，花椒也没有……”
盐味烤蝗虫第一次烤时糊了，他一口吞下，半丝不浪费。
第二次烤时，焦了，他一口吞下，半丝不浪费。
不是焦糊更香更好吃，而是他没得选，没资格浪费。
光靠黑面包那里一点蛋白质，完全不够身体目前需求。
除此之外，他还扛着锄头铁耙去了溪边。
这条消息不宽，只有一米多，深度却有半米。
水边有一些野荸荠。
很多人会把野荸荠和马蹄混为一谈，实际上这是两样东西。
马蹄扁平，野荸荠形状偏向水滴，又有点像是一个蒜瓣，大的也不过拇指头那么大。
寻常城市里的孩子几乎不认识。
苏搏纳作为九零后农村里长大的孩子，当然认得出这种叶子手指宽、如剑很长一条，边缘长满密麻锯齿的一丛丛水边野草般的东西。
这东西作为水果虽然不错，可却有寄生虫风险。
但就算有风险，在目前物资稀缺之下，也只能小心些了。
找一些个头大的、表体完好的，洗干净再吃。
刨水边的野荸荠不能用锄头，得用带钉齿的铁耙。
刨了一阵，便发现长在土块里一大坨颗粒堆在一起的根茎。
这些颗粒黑中泛着木红，正是野荸荠。
不过，苏搏纳的目标却不是这个。
刨掉野荸荠后，原地留下一个土坑，他顺着土坑继续往下刨。
很快便刨出了个三十公分深、直径一米多的浅坑。
这个浅坑离溪水一头浅，远离溪水一头深，形成了一个坡。
苏搏纳用多余的泥巴加上石块，在坑口做成一个倒八字形口子。
之所以用泥土，是因为泥土可以粘合堆砌长长的荸荠叶子。
这些叶子完全遮挡在了口子处。
弄好了，苏搏纳刨掉口子处的泥土，顿时，水流哗哗内涌。
等水填满后，他用这里的水洗了下野荸荠。
小的野荸荠全都丢进去，只留拇指头大的、皮壳完好光亮的果实。
一球野荸荠上百个，最终只留三十个左右。
拿回去后放
本章未完，请点击下一页继续阅读