第四十二章 脱胎换骨，易经洗髓(1/2)
第二天。
太玄起床。
回顾了之前的深度睡眠，感觉是精力充沛。
昨天的劳累一扫而空。
外出后看见一个早餐店，走了进去。
看见食谱，点了三个大包子，一碗稀饭，两个鸡蛋。
几分钟吃完后，感觉还是不行，没有吃饱，又点了一份才有饱腹的感觉。
回到家中，开始了习练。
十几分钟后，已经是坚持不住了。
还可以再练，但是再练就伤身体了。
这两次练习，感觉体力和精力还有速度，力量等都上涨了。
就是现在测不出涨了多少。
反正是现在感觉身体很轻松。
打开电脑找到了网站。
开始了编辑。
一个时辰过后，编辑完成。
大纲和开头已经写完，发送到编辑那里。
等待回复中。
趁这段时间把院子和家中继续打扫了一会。
就到了中午饭点。
出去县城找了一家小吃店开始了吃中午饭。
家乡的味道还是不错的。
自己的县城距离市区比其他几个县都远，就是的市里想要吃点家乡口味还是不容易的。
又多吃了些，这才是自己的口味。
回到家中，开始了午睡。
午睡有消除疲乏，调节心情的作用。
下午的时候，快递来了。
一大包东西。
有中药材和砂锅。
不过砂锅是电的，自己没有那么多的时间生火。
用电十分方便。
太玄开始了熬制中药。
现在炼制的是少林寺的小还丹。
自己现在的钱只够买这些药材。
当熬制时间到了，打开砂锅后，一股药香出现。
太玄知道制作成功了。
拿出准备好的暖壶，把汁水到了进去，又加水熬制了起来。
这样重复两三次药材就可以倒掉了。
不至于浪费。
一天熬制一次。
之后开始了下午的锻炼。
有了草药的帮助，下午练了有一个小时。
练了八个姿势。
身体上也没有出汗，但是渗出了一些黑色的东西。
有点臭，当闻见后立马开始了洗簌。
完事后出门。
来到了县城的商场。
买了些负重材料和握力器，体重器。
有一百斤的两个，二百的四个。
因为他把一百斤的拿起来感觉是很轻松。
如果没有锻炼前是不可能这么简单的。
回到院子里，把设施组装了起来。
想要负重还需要一个大背包。
上网买了下，看到一个结实的，随即买了。
以后出门就可以背着它锻炼了。
又想到家中没有吃的东西，不能每次吃饭都去饭店吧。
现在没事，以后吃的多了被围观也是麻烦。
太玄是怕麻烦的。
进了一趟菜市场，买了不少东西。
有肉类，菜，鸡蛋，熟食，面，和大米。
总共有一百多斤。
面和米都是买了五十斤的，可以吃很久了。
可惜没有车子，只能自己往回拿。
就当锻炼了。
面和米好拿，往肩膀上一放，其他的只能找个大袋子装到一起了。
走了三公里，也是累的太玄气喘吁吁。
毕竟功夫还没有练到家。
再有那个袋子把手磨的，不是那么好拿。
回到家中，把米饭放到锅中让定时。
自己则是出门往乡村走去。
“听说有些道士每天早上都是漫山遍野的到处跑，顺便练习身法轻功，自己也要开始了。
家中的修炼只是练功，但是练武也是不可缺少的。”
太玄心想。
脑海中找到一种轻功，开始了练习。
开始了跑步。
还没有过这么快速的跑步，感觉每一寸的肌肉都参与了进来。
全身的肌肉都传递着一种舒爽，那是速度的感觉。
跑了一百米感觉不到十秒。
有一种运动员的感觉，以后说不定会更加的快。
跑了一会，看见有些穿着校服的学生过来后
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