0027 我还会找人加入!!橘杏:卷死了卷死了!!(1/2)
0027我还会找人加入!!橘杏:卷死了卷死了!!
“这就是他制定的训练么......”
橘吉平看着橘杏递来的训练计划表,眉头紧锁。
每一项训练在技巧上并没有特别大的难度。
可是量实在不小!
神尾明他们面露难色。
“这也太多了吧!我感觉要是按照这份训练计划......别说8个小时了!就算是10个小时也未必能做完啊!”
“500个蛙跳......做完我都不觉得自己能站起来了!”
“三小时综合体能训练,包含长短跑、俯卧撑、负重跳......要了命了!”
“深司!你有我惨吗?我可是负重变速跑啊!可恶!我早饭都没吃多少呢!”
有一个人抱怨,其他人更是下意识“跟风”开口。
声音逐渐大起来,让橘杏也不由凑到了自己哥哥橘吉平身边:“哥哥!你真的要把部长的位置交给那个家伙吗?”
“他的训练计划我都能看出来太严苛了!你们身体要是受伤了怎么办?”
可橘吉平却摇了摇头:“小杏!北疆成为部长是因为他的实力就是最强的!我们一直以来的坚持,也都是为了证明不动峰网球部并不是一支垃圾队伍!”
“所以!不管训练有多么艰难和严苛!都是对我们自身的考验和磨练!”
说着,他转头看向神尾明等人,表情严肃。
“各位!我们的目标是迈向全国!要是连训练都畏惧,我们又怎么能做到这一点呢?!”
“从现在开始,都按照自己的计划表训练!”
“拿出我们不动峰的骨气!不要被北疆看扁了!”
或许是橘吉平的威严始终还在,或许是被其话语激励了。
神尾明他们眼神中也多少重新浮现了斗志。
一个个大声回应着,抽出属于他们自己的训练计划表转身离去。
橘杏见自己哥哥等人都接受了训练,无奈低下头,拿着秒表和计数器穿梭在他们训练的位置,尽自己最大的可能,给出帮助。
另一边。
北疆和远山金太郎则是站在一处训练球场两端。
远山金太郎好奇地张望了一眼橘吉平他们的训练,随即对着北疆开口问道:“北疆哥!我们是开始训练了吗?我的训练就是和你比赛吗?”
北疆摇摇头。
“今天,我会从最基本的击球开始教你!直到你能够像是本能反应一样,通过不同的击球方式,打出最合适的球路!”
“而不是一味用力量和身体素质绝出胜负!”
“过程可能会很枯燥,可这是你现在最缺乏的!”
远山金太郎听闻,顿时有些头大。
之前和衫婆婆学网球的时候,他最头疼的就是这些东西。
可是现在看着北疆明显不会松口的样子,他只能无奈低下头:“好吧!北疆哥!我会努力的!”
对此,北疆轻笑一声。
下手引拍打出了一记下旋夸张的旋转球。
这也意味着远山金太郎的训练正式开始...
...
“嘭——”
“嘭——”
“注意引拍幅度和角度!反手削球是最考验对于球拍掌控力的击球方式!”
“力度还是太大了!小金你吊的短球落点都快接近中场了!短球注重的是击球力量吗?是打乱对手比赛节奏,哪怕不得分也要调动对手脚步!消耗对手体力!”
“把多余的动作都省掉!!反应快一点!!”
...
临近下午四点。
橘吉平他们不知道什么时候已经围在了北疆和远山金太郎训练的球场外。
他们看着大汗淋漓的远山金太郎在北疆的指挥下,不仅要满场不断跑动接球,还要按照规定的击球方式把球打到固定的位置上。
最关键的是......
据他们的观察。
远山金太郎手腕上不仅戴着之前那条3KG的特殊腕带负重。
从上午到现在,对方除了吃了一顿饭花了20分钟。
其他时间完全都投入在了训练中!!
“简直是疯子......这小鬼是怎么坚持下来的!他是什么体力怪物啊?!”
“这么练真的没问题吗?我感觉我要是这么练......明天肯定起不了床了!”
“要我说......还是这个北疆够狠!对一年级的小鬼都这么严苛!”
神尾明他们眼神中流露出忌惮神色的同时,轻声开口议论道。
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