第三卷，第二十三章飞来横祸，第四节(2/2)
疗和锻炼。健康饮食：利用烹调技能，为自己制定营养均衡的饮食计划。定期体检：每年至少进行一次全面体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
法律与遗产规划：遗嘱制定：为了确保遗产的合理分配和避免家庭纠纷，制定遗嘱并定期更新。法律咨询：在遇到法律问题时，及时寻求专业律师的帮助。
风险应对：意外风险：购买意外伤害保险，以应对可能的意外风险。健康风险：除了医疗保险外，还可以考虑购买重大疾病保险等，以应对可能的健康风险。金融风险：在投资时注意风险控制，避免将全部资金投入高风险领域。
马小龙的回忆录，没有来得及写。我估计比我们这些过安稳日子的人，精彩！我又大发感慨，根据他的一生，写了一首诗。当然，对于死人，不写他的恶。名为《挽歌》：
那时
相信自己有翅膀
登高奋力一跃
摔下来很痛
后来
想象自己是风
自由穿行天地间
惜风撼不动山
如今
是漫天雪花中的一朵
愿落在静谧一角
慢慢地融化
本章完