第四章，气息牵引(2/3)
r/>姜曳转身沉思数秒回应：“上火。”
“什么火？”
姜曳拿起小凳子坐在她对面，两人隔着一张茶几的距离。
“通常是肝火。”
徐梦然想了想又问道：“该怎么办？”
“冷静即可。”
“可有说法？”徐梦然坐直身躯，神情变得认真起来。
“冷静一词看似简单，实则很难，首先说静字，中医源于道医，最终归根于道，道家讲守静，其实就是养身之根本。”
“静是何物？是心体所相，浮华社会，人心躁动，如何能静也，而人百分之九十的病因都跟心有关。”
“在者，就是冷，冷为水，肾水也，水谷精微之法，上火的根本原因乃肾水不足，两者不能均衡导致烦躁不堪。”
徐梦然闻言，思考片刻，点点头道：“那是不是直接开下火的药即可？”
“你觉得呢？”姜曳看向她。
“呃…，应该可以吧。”徐梦然其实也搞不太懂上火的根本原因，主要中医上火太复杂，有胃火，肝火，心火等等…
姜曳笑了笑回答：“中医治病讲究寻其根本，也就是病因，你是中医院的，怎么会想到西医的法子去治病呢？”
“我刚说的冷静就很简单，肝火盛则眼赤，为何体内生火，是熬夜喝酒等不良习惯引起的，但有些人过着同样的生活方式他为何不上火？”
“为什么？”徐梦然觉得有点自己有点像捧哏角色。
“火是身体的元气，你直接用下火的药浇灭实则伤身体，有些人同样的生活习惯不上火，是因为他肾水足，肾水从何而来，人吃的水谷精微之妙。”
“我这样说，你可明白？”
徐梦然眨了眨眼睛….一副懵懂的样子。
姜曳解释道：“其根本在于脾胃，每日吃的东西脾胃没法消化成肾水，如何能跟元气均衡？你没注意爱发脾气的人吃的较少，相对厌食。”
“原来如此…你这说法倒是清晰明了。”徐梦然恍然大悟：“老师说的跟书上说的有点隐晦，有点看不明白。”
“这个还要望闻问切才能确实，我说的只是大概的范围。”
“明白，明白。”徐梦然笑了笑：“今日听君一席话胜读十年书。”
“好了。”姜曳起身准备离开。
徐梦然有些不舍，还想问些什么，但天色已暗，孤男寡女共处一室也不太好，起身送其出门后，没忍住问道：“有空能找我吗？”
姜曳想了想，手指指向前不远的房间，掏出钥匙打开房门。
“我平时四点下班，下楼的时候记得把厨房的垃圾倒掉。”姜曳说完摆摆手，走进房间。
“好的呢。”徐梦然满脸笑意返回房间。
姜曳返回房间后，在床上躺了一会，一时也睡不着觉，便乘坐电梯来到最顶层，又走楼梯上了天台。
天台之上还是比较安静，有人晾的被褥还没收，估计是在晒月光。
他盘腿而坐，深吸一口气，提气灌入膻中穴，气海瞬间充盈，屏住呼吸三十秒再开始缓缓呼出。
呼..
呼出的过程很慢，随之收起杂念，脑袋放空，意念从脚指头牵引进入脊柱骨沿着背部上至天心，左眼为日，右眼为月与天心成三角状的点。
停滞片刻，意识再度牵引而下，入气海游进腹部下丹田。
下丹田？脑海中杂念升起，书中所言下丹田在肚脐三寸之地，意念守之便可感受丹田温热，可自己按这种呼吸法练了很久，并未感受任何异样。
记得丹田并非实体，或碗状，也可旋涡状，命门与肚脐三寸之间。
守静，不可乱想。
姜曳果断收敛自己的意想，放空身心，将杂念摒除，逆式呼吸法缓缓运转，不轻不重，不急不缓，行而自行。
最终忘却呼吸之念。
这时，裤中玉佩发散出一缕白光钻入姜曳肚脐三寸丹田处，他瞬间感受到下腹变得火热，心神瞬间激动起来，整个人差点跳起。
他知道此时不能乱了方寸，否则三年的苦修作废。
现在怎么办？
脑中浮现一个问题，这是他自行摸索练气以来第一次遇上这种情况。
牵引？对对对，牵引。
姜曳开始用意识牵引暖流上升进入膻中穴，顿时感觉气海升起一轮红日般炽热。
有点痛苦，不，痛不欲生，姜曳感觉身体将要原地爆炸。
“不能这样，继续牵引，让它入天心试试。”姜曳忍着剧痛牵引‘火团’开始往天心靠去。
“小子，你是在玩火啊。”突然一道苍老的声音在他耳边响起。
噗…牵引失败，姜曳直
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