第8章 破茧之路(1/2)
夜深人静，宿舍里，战友们都已进入梦乡，只有杜飞，躺在床上，却怎么也睡不着。他的脑海中，总是浮现出那晚与犯罪嫌疑人搏斗的场景——歹徒凶狠的眼神，冰冷的枪口，以及人质绝望的哭喊，都像放电影一样，一幕幕在他眼前闪过。
他想起自己当时冲上去的瞬间，心脏仿佛都要跳出胸膛。那种生死一线的感觉，是他在训练场上从未体会过的。虽然最终成功解救了人质，但他心里清楚，如果当时自己稍有不慎，后果将不堪设想。
自从那次任务回来后，杜飞表面上一切如常，依然积极参加训练，和战友们有说有笑。但只有他自己知道，那些惊险的画面，已经在他心里留下了阴影。他变得容易焦虑，睡眠质量也越来越差，经常半夜惊醒，一身冷汗。
陈排长是部队里带兵经验丰富的“老大哥”，他敏锐地察觉到了杜飞的异常。这一天，陈排长把杜飞叫到办公室，关切地问道：“小杜，最近是不是有什么心事？看你状态不太好。”
杜飞犹豫了一下，最终还是决定向陈排长坦白：“排长，我……我最近总是想起那次任务的事，晚上也睡不好……”
陈排长听完，并没有表现出惊讶，而是拍拍杜飞的肩膀，语重心长地说：“小杜，你这是正常的反应。第一次执行这么危险的任务，心理上有点压力很正常。你放心，部队会安排专业的心理辅导师对你进行疏导，帮助你尽快克服这些问题。”
听到“心理辅导师”这几个字，杜飞愣了一下，心里不禁有些抵触。在他看来，只有心理有问题的人才需要看心理医生，而他，是一名光荣的解放军战士，怎么能承认自己心理有问题呢？
看到杜飞脸上的犹豫，陈排长似乎看穿了他的心思，笑着说道：“小杜，心理辅导和看病不一样，这就像运动员训练完需要放松按摩一样，是为了帮助你们更好地调整状态，保持最佳的战斗状态。”
在陈排长的劝说下，杜飞最终还是答应去见心理辅导师。辅导室里，一位面容和蔼的女老师微笑着接待了他……“你好，杜飞，请坐。”
辅导室里，柔和的灯光驱散了夏日的燥热，杜飞坐在柔软的沙发上，却感觉浑身不自在。心理辅导师是一位笑容亲切的女老师，她递给杜飞一杯温水，轻声问道：“可以跟我聊聊你的感受吗？比如那次任务，你印象最深刻的是什么？”
杜飞握着水杯，脑海中又浮现出歹徒凶狠的眼神，他下意识地避开辅导师的目光，低声说道：“我……我没事，就是偶尔会想起那些画面。”
“那些画面让你感到害怕了吗？”辅导师温和的声音仿佛带着某种魔力，让杜飞无法回避。
杜飞沉默了片刻，终于点了点头。他一直刻意回避这种情绪，告诉自己作为一名军人，不应该感到害怕。
“害怕是一种很正常的的情绪，尤其是在面对危险的时候。”辅导师耐心地说道，“你当时勇敢地冲上去，成功解救了人质，这说明你很勇敢，但也正是因为你的勇敢，你才会更加深刻地感受到那种生死一线的压力，这都是人之常情。”
杜飞听着辅导师的话，原本紧绷的身体渐渐放松下来。他第一次意识到，原来承认自己的恐惧并不是一件羞耻的事情。
“你试着闭上眼睛，深呼吸，把注意力集中在你的呼吸上。”在辅导师的引导下，杜飞尝试着放松，慢慢地，那些惊险的画面在他脑海中渐渐褪去，取而代之的是训练场上挥洒汗水的场景，是战友们相互鼓励的笑容……
接下来的几天，杜飞按照辅导师的建议，坚持进行放松训练，并试着用日记记录下自己的感受。他发现，当他坦然面对自己的内心时，那些负面情绪也渐渐消散。他开始用一种全新的视角看待那次任务，他看到了自己的勇敢和担当，也看到了生命的脆弱和可贵。
一天，杜飞结束训练，回到宿舍，发现小李和小王正凑在一起，小声地说着什么。看到他回来，两人立刻停止了交谈，脸上都带着一丝不自然。杜飞见状，心中有些疑惑，但也没多想，径直走到自己的床铺前，准备收拾一下。
“杜飞，你回来啦。”小李率先打破了沉默，他走到杜飞身边，有些局促地问道，“你最近还好吗？”
杜飞愣了一下，他知道小李指的是什么，便笑着说：“我没事，已经好多了，谢谢关心。”
小王也走过来，拍了拍杜飞的肩膀，真诚地说：“我们都听说了，你很勇敢，我们都为你感到骄傲。”
“对啊，我们都知道你不是那种轻易害怕的人，你只是需要一点时间调整。”小李补充道。
杜飞看着眼前的两个战友，心中涌起一股暖流。他知道，他们一定是听说了自己接受心理辅导的事情，但他没想到，他们非但没有嘲笑他，反而给了他理解和支持。
“谢谢你们。”杜飞真诚地说，“我真的很感谢你们。”
接下来的几天，杜飞明显感觉到小李和小王
本章未完，请点击下一页继续阅读