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第十八章 魔鬼训练 (1/3)

2024-10-10 作者: 落叶无心a

第十八章 魔鬼训练(1/3)

第二日一早,四个人吃过早饭便身穿短袖向着器材室走去。

踏入室内,一股混杂着霉味和铁锈味的空气扑面而来,光线透过半掩的窗帘和屋顶几处破损的瓦片,斑驳地洒在地上几张破旧的木桌和铁架随意堆砌,上面散落着一些早已无人问津的实验器材和体育用品,有的布满锈迹,有的则断裂成几截。

“我去,这还训练个毛啊。”

叶欣一进来就为眼前的景象惊呆住了。

“没办法了,应付一下吧。大家找一找有什么好用的,能用的器材,快点集合在一块儿。”

四个人立刻忙碌起来,从一堆破旧的器材之中尽量挑选一些能用的上的。

“哐当,哐当。”四人甩下一堆钢片。一排排破损的哑铃和杠铃整齐排列,身旁还有一架比较完好的史密斯机,史密斯机以其稳定的轨道设计,帮助锻炼者安全地完成深蹲,刚好可以帮助四人更好的锻炼力量。

“能用的东西差不多都在这儿了,队长怎么说?”

“跟我做啊,先用这些可用杠铃来个40千克的杠杆划船,分六组,每组八个。每组之间休息30秒。”

“40千克?平常不都是20多千克吗?队长,你这张口就来啊。”

“别不信,我的体质已经接近E级异人了,做个40千克的杠杆划船不是轻轻松松吗?”

王维甩了甩手臂,走到横杠前,深深吸气,直臂向后将横杠拉引至小腿前下端。

一瞬间胸部稍挺,猛然发力将横杠提到大腿上部。

一个,两个,三个……

一组,两组,三组……

为不一会儿就完成了杠杆划船的训练任务。

而身旁的叶欣三人早就傻了眼。

王维气喘吁吁地放下杠铃,向三人招了招手,示意轮到三人了。

叶欣三人,你望望我,我望望你,景安与平安下意识的同步后退,就这样王维看着“挺身而出”的叶星,便挥手让叶欣过来。

叶欣可谓是有苦说不出啊,只能含着泪走上前去。

“队长,我是普通人,能不能减轻一点30千克怎么样?”

叶欣在一旁低声恳求道。

“叶哥,这个不是我说啊,40千克真的咬咬牙就过去了。你就坚持个一周,外面那几匹狼不随我们几个收拾吗?到时候锻炼好了,你看那邵团长我们4个也不是不可以收拾呀。”

王维在一旁一脸坏笑的提醒着。

一想到那个欠揍的邵团长,叶欣便鼓起勇气走上前去。

一个,两个,三个……

一组,两组,三组……

终于,叶欣咬着牙齿,硬生生做完了八组。

运动完毕后,他仿佛被汗水浸透的雕塑,直接瘫倒在地,王维只能在一旁拉起叶欣帮助他疏散一下筋骨,以防乳酸堆积。

就这样,一早上四个人轮流做着杠杆划船的训练。

一上午下来,四个人虚弱的连话都说不出来,径直躺倒在帐篷旁边。

“这……这你妈太累了吧。”

“坚……坚持就是胜利。”王维在一旁气喘吁吁地鼓励道。

“加……加油,再坚持一周,就可以把外面的狼群连同那邵老太婆一起收拾掉了。”

话音未落,二楼的窗户就猛的被踹开,一道娇小的身影翻窗滚了进来。

“叶欣话挺多呀。”

到熟悉的女声在叶欣身后响起,叶欣瞬间浑身颤抖,缓缓地向后转去。

下一刻,一张秀气精致的小脸便出现在叶欣面前。

“哎呦,我操!”叶欣连滚带爬的向一侧翻去。

绍欣则站在一旁讥笑地看着四人。

“训练挺认真啊。”

“哼,那是自然!”

绍欣缓缓走近,“听说你要揍我呀?”

叶欣脸色猛然一变,笑眯眯地回答道:“邵团什么话,你这么可爱我舍得吗!”

“不舍得打我呀,但我可是舍得揍你啊!”前一刻还轻声细语的邵欣,下一刻猛然转身,几道风刃从身后飞出。

“啊啊……”一柄柄风刃咆哮着从叶欣身上掠过,一阵旋风过后,空中满是破碎的衣襟。

叶欣只得抱着光溜的身子蜷缩在墙角,而帐蓬旁的三人躲在一旁偷偷笑着。

邵欣挥了挥,风刃消散。

“大家好好训练,成功打败狼群之后我给你们庆动。”

说罢便跳窗而走。

叶欣急忙起身来到窗边,看着那邵欣的身影不断远去,叶欣一边骂着一边将窗户狠狠地关了起来。

看着身后捂嘴偷笑的三人,叶欣一阵白眼,头也不转的奔回了自己的

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