第二十七章 西谷回归,接球的技巧(今日第一更)(1/2)
之后的日子比较平静,森下宙练习他的四肢力量,偶尔也稍微练习一下核心力量来保证自己的优势。
在影山不那么形象的“咻咻,咚咚”教导之下,乌野的三年级以及田中也算是磕磕绊绊的开始练习跳发。
森下宙虽然也想要练习跳发,但是他的臂部力量不够,就算用出来跳发,也只是软绵绵的。
所以他的技巧训练被放在了后面,基本上大部分时间都在尝试强化自己的力量。
月岛则是恰恰相反,虽然个子是最高的,但是力量很弱。
他除了自主练习接球,避免再被针对之外,基本上都在练习力量。
时间很快,来到了西谷被允许参加社团活动。
西谷的出场,直接震慑了正在练习发球的影山。
影山正在练习他势大力沉的跳发,尝试用自己的发球精准打中靠近边线和底线的水杯。
这种打点练习做的多了之后,发球可以让对方的接球手看不出是出界还是界内。
就在影山认为自己的发球将要命中水杯的时候,一个小小的身影朝着水杯的位置飞速跑去。
在额头前面,一缕亮眼的黄发,虽然个子很小,但是双臂的肌肉线条分明,动作敏捷而且充满爆发力。
他精准地卸掉了球上带有的旋转力度,化解了这一发力量巨大的发球,给到了二传最精准、最适合传球的位置。
影山直接被这样的接球惊艳到了。
就算是大地学长,也没有这种精准度的接球。
正在一边做力竭组训练的森下宙看到西谷出现,也是准备过去打一个招呼。
收好训练器材,森下宙一边拉伸臂部的肌肉,一边朝着已经聚在一起的众人走去。
“早啊,大家。”
“哦,龙,这是我们社团的后辈吗?”
“是啊,他上一场训练赛打的是自由人,但是他其实还没有确定下来自己的位置。”
西谷被森下宙吸引了注意力,稍微打量了一下森下宙之后说道。
“你喜欢打自由人吗?”
“我倒是不抵触啦,但是我想要把其他位置也尝试一下。”
“森下的初中没有完整的排球社可以分位置打排球,他最近二传和自由人都试了试,但是他在空中的进攻能力很强。”
“好!要是你想学怎么做自由人的话,我可以教你!”
西谷脸上笑容洋溢了起来,用大拇指指着自己说道。
“哇——好帅!”
日向在一边捧场,但是西谷突然问到了东峰旭。
听到东峰旭不再进行社团活动了,西谷也是骂了一句懦夫之后,自己也离开了社团。
日向作为最适合去捧场的小孩子,直接去找西谷了,而森下则是被替补三人组拉去做练习了。
因为之前经常和替补三人组做三对三,这哥三个也是和这个小学弟相处的非常投缘,而毒舌的月岛因为看着不那么好接触,而山口则是总是围着月岛转,所以只有森下被拉去和这些人做自由训练。
早上的时间除了接球基本功和扣球基本功训练之外,都是自由安排的时间。
而缘下力和森下宙往往在这段时间指导剩下两人的接球水准。
“木下,你在接球的时候重心需要稍微前移一点。”
站在高台上面,森下宙看着木下久志的接球姿势,一边从旁边的排球筐里面拿球扣球,一边说道。
看着木下久志的调整,森下宙稍微思考了一下,随后从高台上面跳了下来。
“缘下学长,你朝着我扣一个球。”
说着,森下宙压低重心,双脚并非全部挨地而是双脚侧面稍微翘起,而且脚后跟也不施力。
双脚打开的距离稍微比肩宽了一点,做好了接球的准备。
看到缘下的扣球是偏向左边的,他右脚朝着左侧移动了一下,随后左脚跨出一步,移动到了合适的位置,看向了球来的方向。
双臂做好接球姿势,森下宙给出了一个完美的接球。
而木下和成田看着森下宙接球的样子,两人对视了一眼。
“看到我这个脚型了吗,如果你把重心放在脚后跟的话,能够接起那种重扣,但是很难接起这种需要调整的球,这些要看发球手的姿势决定。”
“森下学弟,你的接球真的……”
“教的很好。”
两人一人半句,说出了自己的真实想法。
“但是我的接球还是不太行,面对重扣总是因为胳膊力度不足,导致位置偏差。”
木下久志和成田一仁说道。
“但是你教的真的很好,西谷虽然接球很好,但是他教的……太抽象了。”<
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