第三十三章 训练白石(2/2)
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所以重量降低到了3.5公斤！
这种重量的球拍刚好能压榨白石的潜力，又刚好不会将他压垮！
同样，负重训练也是一样，重量比小金低一些。
差不多一块护腕7.4公斤的样子，也就是14.8斤的负重，两块护腕加在一起29.6斤！
$(".nodeContent").last().addClass("halfHidden2");setTimeout(function(){$(".nodeEnd").last().before("点击继续阅读本小说更多精彩内容,接着读
本章完