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第十五章 五天,惊人蜕变【4/5】 (1/2)

2023-09-13 作者: 扑街小鱼仔

第十五章 五天,惊人蜕变【4/5】(1/2)

整个下午。

柳濑都在监督森训练,直到对方完成第两千次挥拍时,方才宣布结束。

“部,部长......”

球场上。

浑身是汗的森辰德,吃力的握着球拍,苦笑道:“我感觉我的手臂好像已经不属于我了。”

“很好。”

谁知,柳濑却笑着对他道:“这说明你练得很到位,每一寸肌肉都得到了锤炼。”

“额...也对。”

换成别人,哪怕是性格老实的石田,都要忍不住吐槽。

但森不同。

转型打数据网球之后,他性格变得更加理性。深入考虑问题时,不会带入其他杂念干扰分析。

因此。

他很清楚柳濑说的没错。

身体的疲惫感,证明今天他训练效果很好。

“诺,拿着。”

这时,柳濑递给他一瓶水,并且拍了拍他手臂和小腿的肌肉,道:“回去以后,用热毛巾敷十分钟,再按摩十分钟。反复三次再睡觉。”

“知,知道了。”

森愣愣的点头。

随后。

再次对着柳濑深深的鞠了一躬。

“部长,非常感谢你对我的关照!”

“好了。”

柳濑拍了拍他的肩膀,道:“好好训练,等六天以后打败石田,就是对我最好的感谢。”

“好,我一定会做到的!”

森无比认真的点头。

和一天前相比,他不仅收获了信心,更是坚定了变强的念头。

同时。

已然将柳濑当做了自己网球路上的老师来尊敬。

回到家。

柳濑继续扮演曾经那个听话懂事的形象,吃过晚饭早早的就回房间了。

不过。

他今天明显感觉到,自己父亲的心情似乎变好了不少。吃饭时,笑脸比昨天更多了。

他也没放在心上。

第二天一早。

他来到网球部,看到了正在跑步,已经微微出汗的森。

“部长!”

看到柳濑,森立刻跑过来打招呼。

“喏。”

后者却是从书包里,取出了两块黑色的东西。

“这是......”

“负重!”

柳濑解释道:“放心,是初级的负重。用来锻炼腕部和小腿的力量。对你的身体发育,不会造成影响。”

“从今天开始,到和石田比赛之前,除了洗澡以外,你都必须戴着这个东西。”

“嘶...我知道了!”

森吸了口气,但却没有拒绝。

随着数据网球天赋逐渐觉醒,理性告诉他,想要拥有对抗石田的力量。只是跑步和挥拍,是不可能做到的。

他早有预感。

自己的特训绝对没有那么简单。

果然。

中午网球部活动开始。

柳濑和他一对一的训练时,在原本的基础上,把训练量提升到1.5倍。同时,还对他击球的准度,提高了要求。

直到训练结束。

森连一点力气都没有了,直接摊在了地上。

柳濑再次递给他一瓶水,叮嘱他,继续用昨天的方法缓解身体酸痛。

这让后者误以为,都是那个方法起到了作用。

但实际上。

真正的原因,是柳濑用积分,从系统那里兑换了1瓶/5积分的特殊饮料。

喝了之后,会大幅度的过渡训练带来的肌肉酸痛。

否则。

光是如此高强度的训练,就已经让森辰德达到了肌肉溶解的程度了!

“对了。”

在离开学校时,柳濑又交给了森一个有两个握把的u型器件。

“这是握力器,回去后,至少完成一个小时的训练,才能睡觉。”

“好!”

恢复了不少精力的森,郑重点头。

对柳濑,他已经是无条件信任了。内心深处,已经产生了只要完成对方交待的事,自己就一定能变强的潜意识。

也因此。

他甚至超额完成了柳濑的任务。

不仅回家练,就连上课时候,都改成了左手笔记,而右手一直用握力器锻炼的习惯。

...

第三天。

依旧是高强度的训练。

但在基础训练过后,柳濑开始教森一些技巧性的东西。<

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