第11章 修炼知识(2/3)
/>大家排排坐，坐好。
丁宇这时候进来了，身后带着一个女子。
身穿一身黑色的紧身衣，留着短发，面带严肃，双眼犀利，高挺的鼻子，配上薄薄的嘴唇。
气场十足，反正小家伙们都被惊住。
黄霄：“好酷啊。”
顾子旋：“帅。”
丁宇带着她走向讲台，女子跟他并肩站着。
“这位是冷菁菁道师，她负责你们的关于身体的一切事项，包括体能训练，修炼知识。”
对着冷菁菁说道：“冷菁菁道师接下来就交给你了。我就先走了。“
冷菁菁冷冷的说道：”嗯。“
说完就撒开脚丫子跑了。
赵铁柱：”怎么跑那么快？“
带着严肃脸的冷菁菁开口说道：我叫冷菁菁。接下来负责你们的身体的锻炼，你们就准备接受地狱般的摧残吧。
游天机：”柱子，听起来好可怕。“
李凡一：“没事的。有事他顶上。”看了看李魁。
为什么他顶上？
“因为高啊，天塌下来高个子先死。”
游天机：“。。。”
端木子默：“。。。”
冷菁菁：“先给你们讲解一下修炼知识。”
“我们首先要觉醒道心，道心的觉醒在于对道气的领悟积蓄。”
“然后觉醒道心，道心分为圣级，天级，地级，玄级，黄级。”
“只有高阶道心才能修炼道高级。”
“品级分为。道九，道八，道七，道六，道五，道四，道三，道二，道一。圣道。”
“九为极数。所以只有道九，每一等级分为上中下三品。下品是主要为了巩固修为，中品为稳定，上品为了突破积蓄力量。”
“道心等级越高，才能修炼到更高层次，不过也有例外。”
“你们目前所要做的就是读书，锻炼身体。”
“如果把身体当成容器，道当成水。容器越大，装的水就越多。所以你们每天都得锻炼身体，锤炼身体。到时候我会给你们每个人安排好针对你们得训练模式。”
“当然这些都是基础，基础也是最重要的，等到你们可以修炼了，你们就知道其中的好处。”
冷菁菁一口气说了很多，大家也都聚精会神的听着，其实也不敢开小差。
“接下来我们到旁边的练武场给你们身体摸下底。”
“跟着我来。”
众娃娃起身，屁颠屁颠的跟在冷菁菁后面。
不多大一会就到了练武场，练武场非常之“大”。相当于一个足球场那么大。
场上放满了各种武器还有装备，类似沙包一样的东西，可以给身体增加负重。
到了之后。冷菁菁开头道：“你们按身高从高到低排列，女娃一排，男生一排。”
场面嬉刷刷，大家慢悠悠的不知道怎么排起。
一声大喊：“快点。”
李凡一：”我比你高点，小机机你到我后面去。“
被吼了一声，一群小娃娃才抓紧排好。
李魁就是最容易排好的，第一个。
迅速的完成了队伍集结。
“现在你们绕着练武场跑，先跑个十圈。”
李凡一脸上出现囧，“这这，，，先跑个十圈？？？这是认真的吗？”
师青青小脸眉毛轻轻一皱。
明瑶摸了摸自己肚子上的肉，“这下肉要没了。”
小未央:小胖墩，真的要跑吗？能不跑吗？
在旁边的陈舒婷听到苏未央的话：“不跑估计是不行了。”
端木子默小脸一脸坚毅。
游天机一脸吃了翔的表情：”凡一啊。你想想办法哇。“
这时候赵铁柱从背包里把小乌龟拿了出来。
苏未央：“小胖墩你怎么还带着它呢，你拿它出来干嘛呀？”
啊？拿它出来一起跑啊，不能让我们跑着，它在旁边享福休闲。
“。。。”
众人:.
简子豪：“求求你了，你做个人吧。连只龟都不放过。”
这时候冷菁菁看了过来：”咦“
走了过来拿起龟看了看。小龟龟一脸淡定地看了一眼她。
”这龟，。。“
李凡一：”怎么了？“
”没事，你好好对待它。“
”哦。莫名其妙。“
”小龟龟我们等下一起赛跑，看看谁跑的快，谁输了要答应对方一个条件哈。“
”....“<
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