047:你tm谁啊?(求收藏,求打赏!)(1/2)
如果时常关注拳击比赛或者UFC的人,一定会知道,拳击手和格斗家的肌肉线条都不算好看,甚至有些人看上去还有点肥胖。让人怀疑,他们是否能打的动。
然而事实恰恰相反,正是这种既不美观,线条也不流畅的肌肉,反而能给人提供最大的保护和最强的力量,以及超强的持久力。
就算某些拳击手或格斗家看上去如同健美先生,那也是比赛称重之前,降低体脂率控制体重造成的原因。一旦称重结束,这些拳击手会用最短的时间,重新恢复格斗肌肉。
陆晨觉得,格斗型肌肉最典型的代表,就是曾经的UFC重量级世界冠军,布莱克·莱斯纳。
大布的肌肉线条很难看,看上去给人一种肥肥的感觉,更别提什么棱角分明了。
可实际上,那些乍一眼看上去松散的肥肉,其实都是高密度的肌肉。
不过在陆晨看来,大布有些过于追求格斗型肌肉,因此显得太过笨重。虽然他获得了强大的力量和出色的抗击打能力,但是长时间忽视有氧训练,让他的敏捷太低了。
而陆晨改良过后的训练方法,兼顾了爆发力、持久力、抗击打能力,以及自身的灵活性。
在更衣室换上训练用的T恤短裤后,陆晨便来到一台跑步机前,开始进行慢跑。
足足跑了半个小时,他这才停下。
坐在椅子上休息了片刻,他又开始跳绳。
整整三个小时,陆晨除了跑步,就是跳绳,然后是俯卧撑和仰卧起坐,都是一些非常简单的有氧训练。
由于这具身体,曾经并没有高强度训练的经历,因此陆晨决定这几天,都只进行简单的有氧训练,一来可以增强心肺功能,二来是为了要身体慢慢适应锻炼。
真正的训练,陆晨预计一个星期后才会正式开始。
这段时间之内,除了日常的有氧训练之外,他需要迅速增肥!
目前陆晨180公分的身高,但体重却只有68KG,显得太过瘦弱。以他现在的身体,还无法负担高强度的训练。
感受着肚子里传来的饥饿,陆晨在更衣室冲了个澡后,穿上衣服正准备去吃饭。
忽然,口袋里的手机响了起来。
取出手机,发现来电显示是一个陌生的座机号码后,有些疑惑。
接通电话后,只听到手机中传来一连串的怒吼,“陆晨,你小子还想不想混了?消失了整整一个礼拜,连声招呼都不打,你TM还有没有把我放在眼里?”
“老子告诉你,今天要是在看不到你,你TM就等着这学期全部挂科吧!”
陆晨皱起眉头,怼道:“你TM谁啊?在这跟我瞎BB什么呢?”
“....”
对方显然没想到,他会这么说。
一时间,电话那头陷入了沉默。
很快,对方便开口道:“我是谁?老子是你的辅导员!我告诉你陆晨,你完了,等着受处分吧!”
“沙比!”
说罢,陆晨便挂断了电话。
什么玩意儿!
一个三流野鸡大学的破辅导员,张口老子,闭口老子的,装什么东西呢!
嗤笑一声后,他拿着车钥匙离开了健身房。
陆晨午餐吃的格外丰盛,全是高蛋白高热量的食物。
吃完饭后,他犹豫了一下,随即开车前往学校。
学校的事情还是早点处理比较好,否则今后参加游戏的次数多了,总是时不时的消失,会被有心人察觉到。
所以,陆晨觉得去学校办理休学手续。
这样一来,今后各国政府的情报人员想要找到他,就更加不可能了。
陆晨读书的大学,是个三本大学,也就是俗称的野鸡大学。
“轰!!!”
伴随着发动机的轰鸣声,保时捷帕拉梅拉毫无顾忌的冲进学校。
门口保安甚至连拦都不敢拦,直接放行了。
此时正值中午,帕拉梅拉炫酷的车身,顿时吸引了无数学生和老师的目光。
一时间,嘈杂的议论声连成一片。
“卧槽,保时捷911!”
“什么911,这TM明明是帕拉梅拉!”
“话说帕拉梅拉多少钱?”
“看款型,从100万到400万的都有。这辆应该是新款,差不多两三百万的样子。”
“乖乖,我们这破学校竟然还有人开保时捷跑车,真是大新闻。”
...
找个停车位,陆晨停好车后,缓缓从车里走出来。
环顾了一圈学校,他有些懵逼了。
休学似乎要找系主任,但是他的记忆中,完全没有系
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