提供一些关于如何识别言语攻击和威胁的技巧(2/2)
女士感到非常委屈和伤心,但她决定改变这种状况。女士找了一个合适的时机,与丈夫进行了一次深入的沟通。她用诚恳的语气表达了自己的感受:“你的话让我很受伤,我一直在努力做好家务和照顾孩子,希望你能看到我的付出,而不是总是批评我。”丈夫听了女士的话,有些惊讶,也开始反思自己的行为。女士还决定给自己一些时间和空间,发展自己的兴趣爱好。她报名参加了一个绘画班,每周抽出几个小时去学习绘画。在这个过程中,她找到了自己的乐趣和价值,也不再那么在意丈夫的言语攻击。同时,女士也鼓励丈夫一起参与家务和照顾孩子,让他体会到其中的辛苦。丈夫在参与的过程中,也逐渐理解了女士的不容易,对她的态度也有了很大的改变。
本章完