第六十三章 抱丹坐胯与仙人揉腹(1/2)
是夜。
白玄站在阳台上，看着夜空中的繁星与银月，缓缓的闭上了双眼。
一呼，一吸。
纯阳无极功熟练度 1！
【纯阳无极功LV3（圆满）】！
等级提升，修炼圆满。
伴随着呼吸，白玄调动全身的力量，全部汇聚在丹田处。
压缩，凝聚，宛若炼成了一颗并不存在的力量之丹。
而这颗力量之丹。
也就是所谓的丹劲。
力如金丹，圆满，强劲，充满了爆发力。
而掌握了丹劲，就代表着白玄对于自身力量的掌握程度达到了一个全新的层次。
而对自身的力量掌握程度的提升，也代表着白玄对于自己身体的掌握能力获得了大幅度的增强。
感知身体，把握身体，控制身体，锻炼身体，调整身体…
抱丹坐胯，就是武道人仙。
只有练武到达了这个层次，才能够将人体锻炼到一个极致。
当然，
这里的人体其实很肤浅，只能代表着人体大部分组织与器官。
仅仅只是大部分。
大脑，腺体，阑尾，以及部分组织与器官，可以锻炼到，但不可能锻炼到极致。
“看来是我想差了，抱丹坐胯，成为武道人仙。”
“对人体的影响没有那么大。”
“或者说，”
“抱丹坐胯后，对人体的影响是一个漫长的过程。”
“需要自己慢慢锻炼，慢慢调整，将人体打磨到相对极限的状态。”
“达到这个状态后，武者才能够被称为武道人仙。”
“怪不得张师明老师说，当初的我已经算是半个武道人仙了。”
“易筋洗髓啊，达摩祖师果真是超凡脱俗。”
“当然，”
“我修炼的易筋经与洗髓经，也不是达摩祖师所创的那个版本了。”
“历代武僧的智慧，现代学者的智慧，无数人的智慧，使得我能够通过易筋经与洗髓经完成易筋洗髓。”
伸出手掌，白玄就这样看着。
心念一动，就能够使得丹劲在手掌汇聚，轻轻一拍，就能够爆发出非常强大的力量。
“只是，”
“抱丹坐胯终究还是抱丹坐胯。”
“丹劲所能够迸发出的爆发力，是远超化劲的。”
“虽然我还没有测试自己的力量。”
“但是我知道，”
“我的力量必然超越了世界记录。”
“至于具体是多少…”
“明天就可以找个测力机测试一下。”
看了看时间，有看了看自己的属性页面。
所有技能都被自己提升到了满级。
所以接下来也该学习新的技能了。
其实对于新的技能该学习什么，白玄的心里是有数的。
在杨青云老师发给自己的八门电子版功法中，有一门叫做仙人揉腹法。
这门并不是武术，而是一种类似于五禽戏的养生之法。
只不过杨青云老师练过这门功法，觉得效果非常不错，这才传给了白玄。
掏出手机，点开文件。
仙人揉腹法又称“延年九转法”，据雍正年间长白人颜伟记载：
燕台有一位姓方的道人，没有人知道他究竟有多大年纪，同他在一起的人们都说，这位道人与他们的祖父相识，大概是一百来岁的人了。
方道人力大无穷，说话声如洪钟。
他身高约有七尺，挺拔健壮，推他的身体就象推铁塔一样不可动摇。
有人玩笑地要试试他的力气，拿来一根长绳捆在他的手腕上。
然后让十多个人用力向后拽这根绳子，一拉手，那十多个人就都被拉向前来。
他还能用两个手指钩住两个人，把他们钩起来，离开地面。
方道人健步如飞，没人能追得上。
他常常在转眼之间前去通州买饼，步行四十多里归来，饼仍然烫手，为此人们都称他为地仙。
我从小多病，以药物、食疗、练气功等各种方法治病的高手，我全都尽力拜访过，最后才认识了方道人。
人们用各种方法试探方道人神奇技能的故事，这里就不多说了。因为我急于治病，便恳求方道人传授一二个健身的方法。
方道人说：
“我的方法高妙之处在于治病不用药物，体察《易经》的道理，合乎运化的规律，自然界靠了这些而生机蓬勃，人靠了这些而益寿延年，哪里仅
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